ความชุ่มชื้นของผิวหน้า

ความชุ่มชื้นของผิวหน้า

ความชุ่มชื้นของผิวเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นผิวกายหรือผิวหน้าก็ต้องทำให้ชุ่มชื้นไว้ก่อน เพราะความชุ่มชื้นเป็นบ่อเกิดของผิวพรรณที่สวยมีสุขภาพดี หากปล่อยให้ผิวแห้งหยาบกร้านแล้ว ปัญหาผิวแก่ก่อนวัย ผิวเหี่ยวย่นก็จะตามมาในไม่ช้า รวมไปถึงปัญหาสิวก็ไม่เว้น เพราะสิวบางชนิดอาจเกิดจากการที่ผิวขาดความชุ่มชื้นก็เป็นไปได้

อยากให้ผิวชุ่มชื้นต้องทำอย่างไร

เมื่อเรารู้ถึงวิธีการผลิตน้ำมันแบบคร่าวๆไปแล้ว ก็คงอยากรู้วิธีการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวกันแล้ว ซึ่งการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวมีหลักการง่ายๆ 3 อย่าง คือ "เพิ่ม กักเก็บ และป้องกัน" ลองมาดูกันว่าเราต้องใช้วิธีไหนถึงจะช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวได้บ้าง

ดื่มน้ำช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นทางอ้อม

การดื่มน้ำเป็นการช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวที่ดีอีกวิธีหนึ่ง ถึงแม้ว่าจะไม่ได้ทำให้ผิวชุ่มชื้นได้ดีเท่ากับการทามอยเจอไรเซอร์ แต่ก็เป็นวิธีที่เราจะขาดไปเสียไม่ได้ ยิ่งในหน้าร้อนที่ร่างกายต้องเสียเหงื่อเป็นจำนวนมาก การดื่มน้ำจะช่วยเพิ่มความสดชื่นและเพิ่มน้ำในผิวให้กับร่างกายได้ อย่างน้อยๆก็ดื่มเพื่อทดแทนน้ำที่เสียไปก็ยังดี การดื่มน้ำที่ดีไม่ใช่การดื่มน้ำครั้งละเยอะๆหากแต่เป็นการดื่มทีละน้อยๆเพื่อให้ร่างกายสามารถเอาน้ำไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำงานไปจิบไปจะดีกว่า เพราะถ้าเราดื่มรวดเดียวมันก็จะถูกขับออกมาเป็นปัสสาวะซะมากเปลืองน้ำและเปลืองเวลาเดินเข้าห้องน้ำเปล่าๆ เพราะฉะนั้นถ้าอยากให้ผิวชุ่มชื้นควรดื่มน้ำให้เพียงพอ ดื่มไปเรื่อยๆ ดื่มทั้งวัน คิดได้เมื่อไรก็ยกน้ำขึ้นมาจิบ ถ้าทำได้อย่างนี้ผิวเราจะสวยใส ระบบการทำงานและการขับถ่ายจะดี และที่สำคัญการดื่มน้ำเยอะๆช่วยลดการเกิดสิวได้ด้วยนะจะบอกให้

ความชุ่มชื้นกับการเกิดสิว

มีหลายคนที่เป็นสิวเพราะผิวขาดความชุ่มชื้น ซึ่งเกิดจากการระคายเคืองที่ผิวได้รับ ไม่ได้เกิดจากเชื้อสิวเหมือนกับสิวแบบทั่วๆไป โดยส่วนใหญ่ลักษณะสิวที่เกิดขึ้นจะเป็นสิวเม็ดเล็กๆ สิวเทียม หรือสิวผดซะมาก แต่พอได้บำรุงผิวด้วยมอยเจอไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวแล้ว สิวที่ว่าก็หายไปอย่างน่าอัศจรรย์ มีหลายคนที่เป็นแบบนี้แต่ไม่ใช่กับทุกคน ลองสำรวจตัวเองดูว่าเข้าข่ายเป็นสิวแบบที่ว่านี้หรือเปล่า ถ้าเป็นลองเอาวิธีการเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวที่แนะนำนี้ไปลองใช้ดู อาจได้ผลลัพธ์ที่ดีก็ได้